頭皮の臭い対策:洗髪
頭皮の臭いの対策方法として、洗髪がありますが、シャンプーの仕方をもう１度、見直してみられてはいかがでしょうか。日頃、頭皮からの臭いが気になるのに、美容室へ行った翌日などは、頭皮からの臭いが気にならないというような場合には、洗髪の仕方が問題になっていることも考えられます。
シャンプーの種類やシャンプーの方法や濯ぎの仕方などに問題があるかもしれません。まず最初に、シャンプーやリンスを見直してみましょう。
使用しているシャンプーやリンスなどが自分の頭皮に合っているか、シャンプーやリンスなどで刺激が強すぎるものを使っていないか、あるいは１回の洗髪で使用するシャンプーやリンスの量が多すぎないかなどを見直してみましょう。
また、洗髪する時には、指の腹を使ってマッサージを行なうような感じで洗うように心がけ、爪を立てて洗ったりしないようにしてくださいね。爪を立てて洗ったために頭皮を傷つけてしまい、このことが臭いの原因になることもあるそうですよ。
Ｔゾーンの約２倍もの皮脂腺が頭皮にあるそうですので、皮脂がきれいに取り除けていないことも考えられます。丁寧に洗髪をするようにしましょう。
そして、シャンプーやリンスなどが頭皮の部分に残らないように濯ぎの時間を充分に取るようにしましょう。約３分間の濯ぎの時間を目安とすると良いそうですよ。
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